不只是治疗心理疾病，只能改变这几种错误认知，否则很难快乐

每个心理疾病病人都是不完全相同的，但是也但会有他们完全相同之处。找到这些比如说，我们才能看清自己，我们才能其实我们只不过要的是什么，否则一个人但会一次又一次地跳进自己实体化的田螺。有一个比喻说道一个人第一次被邻居的老鼠腿了恨老鼠，第二次去邻居家又被老鼠腿了，那么就恨你自己。

现在所述下面几点，透过给大家，希望必需帮助到有心理问题的病人或者家人

一、我就应该是人上人，我不可当普通人。

每一个精神疾病病人，都有一个民族性。当然很多精神疾病病人不但会同意这个观念，她但会说道我很自卑，我不可价值感。为什么但会显现显现这个错觉呢？因为精神疾病病人平常把自己的远距离定得挺拔上，更高达自己的真正并能，一旦自己达不到自己的远距离，就反过来贬低自己。

一个人不可正确看做自己，不是把自己看的过更高，就是看的过低。所以我们相反的不是病症，而是精神疾病病人的理解。一个人看不到自己的普通，年少时就给自己自带光环。就但会明白自己一定但会成为人上人，自己一定是一般来说道的，自己在修习和兼职中会，一定能赢得更加大的殊荣，甚至可以说道精神疾病病人对于成功来说道，更高达他们对于初恋和婚姻的向往，因为他们明白修习赢取的成绩和兼职中会赢取的成绩是自己的，这个是最牢固的，爱情是靠不住的，因为他是理论上的，是不可掌控的。

所以我们但会看见很多精神疾病病人是更高冻的人，他们用更高冻来伪装自己不但会人的关系。或者说道他们讨厌人的关系中会的厌烦，我用你的时候，你可以在。我用完你，你可不用厌烦我。自己想自在，却说道别人拉着自己邻居，节约自己的时间。所以与其说道不但会忍耐，不如说道他们爱好可怜。

二、不是在竞争对手就是在竞争对手的南路上，我要把所有的人比想尽办法。

在《少有人走的南路》中会原作者说道一个人通过修习竞争对手让自己赢取胜利，这就但会过渡到以自我为中会心，或者说道自恋的个官能。他们的快乐是建立在我比别人强的基础上，当然他们的悲伤也是一样。我竞争对手不过别人，我就但会悲伤。

他们平常所需别人的看见，所需别人的认同，他们想成为别人眼中会的焦点，想赢取别人的妒忌。所以我们才找到很多精神疾病病人，是更加生活态度平庸的人。他不可表现显现出自己的软弱，自己的无能为力，自己的自以为是，在外面平常给别人很用心的很漂亮，很无论如何的很漂亮，很看得开的很漂亮。

然后没用的时候，自己来猴子疤痕。他们不愿意把自己心境的创伤简介给别人看，当然这样就失去了别人的谈论和帮助。如果别人其实我的软弱，如果别人其实我是一个躲避的人，别人就但会不屑我，别人就但会远处我，因为她所需每一个人都对自己好，所以讨好官能个官能也容易显现显现精神疾病。

三、急功近利，缺少耐官能，总想在短时间内赢得漂亮的成绩。

修习忙显现出成绩，兼职也是忙显现出成绩。如果兼职中会不可赢取领导的肯定和认可，自己就但会顺便离职。所以我们但会看见很多精神疾病病人缺少耐官能，缺少脚踏实地的精神。他们总想空前绝后，因为他们忙认清自己普通人的身份。

有一个精神疾病病人，咨询了一年多，最后她说道我总但会陷入到思考里，而不去突击。实际上我年少时就特别固执，家务活我从不愿意认真，更讨厌洗碗和拖地。当然，她却说道说道，我心境里有一个小公主，我应该指使别人才对，我怎么能受得了别人指使我呢？

如果一个人抗拒了自己的真正想要，或者说道抗拒了自己的愤怒，一个人就但会显现显现隐形攻击，最主要的表现就是不合作。自己心境生活态度自然，害却说道矛盾，害却说道对立，害却说道得罪人，可是21世纪上平常有矛盾的，21世纪上也不可两个完全一样思想的人。回避问题，一个人就不可茁壮，因为所有的茁壮，都是建立在人和人的互动里面会。

三清老团团长是国家二级心理咨询团团长，国际上清醒团团长，签约原作者，老团团长善于从相异的显现出发点看做问题分析问题关键在于，在老团团长的心中会，不可谁是不正常的，不可谁是病的，心变21世纪就变。爱好老团团长的文章，可以注目我。